2017年08月14日

自宅でボクシングの練習



まだ初心者のかたにオススメです。
値段もお手頃ですね。

パワーをつける目的でやるよりかは、パンチのタイミング練習で使うといいでしょう。

上下左右のコンビネーションの練習にもなりますね。