2017年02月01日

アッパーの注意点 その1

ボクシングにはストレート、フック、アッパーというパンチがあります。

アッパーは日本人にとって一番難しいパンチでしょう。


        アッパーの注意点

・パンチを打つ反対のてのガードをしっかりする。

・打つとき顔を大きく前にださない。

・単発では効果が薄い


アッパーは近距離のパンチです。

ですのでアッパーが当たる距離は、相手のパンチを警戒しなければなりません。

ですのでディフェンスにも注意しないといけません

=ボクシングのテクニック集=
posted by 茂 at 03:03| Comment(0) | TrackBack(0) | 初心者用トレーニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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